ประโยชน์ของน้ำมันงา

วิธีการใช้น้ำมันงา สำหรับผิวหนัง : ใช้ทาบางๆ บนผิว รวมทั้งใบหน้า ทิ้งไว้สักครู่น้ำมันจะซึมซาบเข้าสู่ผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้น โดยเฉพาะหลังอาบน้ำเสร็จ ก่อนนอน รวมทั้งก่อนและหลังโดนแสงแดด และสามารถใช้เป็นน้ำมันนวดแบบสปาได้ สำหรับเส้นผม : สระผมก่อนหนึ่งครั้ง แล้วแตะน้ำมันงาสดที่ปลายนิ้วมือเล็กน้อย แล้วทานวดที่หนังศรีษะให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ใส่ครีมนวดผมแล้วล้างออก

คุณสมบัติของน้ำมันงา น้ำมันงามีวิตามิน E อยู่สูง ดี ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหา เรื่องผิวหนังแห้งแตก ผิวที่โดนแดดเป็นเวลานาน โดยน้ำมันงาจะช่วยบำรุงผิว ให้ความชุ่มชื้น ป้องกันการเหี่ยวย่น รักษาผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด และสามารถใช้กับผมแห้งแตกปลาย รากผมอ่อนแอ หลุดร่วงง่าย และผู้ที่ผมหงอกก่อนวัย ผมเสียจากแสงแดดและสารเคมี โดยน้ำมันงาช่วยในการบำรุงรากผมให้รากผมแข็งแรง เส้นผมสุขภาพดี และสามารถใช้เป็นน้ำมันนวดตัว สมานกระดูก เคล็ดขัดยอก เหมาะทั้งการนวดแผนโบราณและสปา